Esta práctica en familia incorpora posturas de yoga accesibles y utiliza el arte como herramienta para fomentar el bienestar y mejorar nuestra calidad de vida, contribuyendo al desarrollo de la inteligencia emocional. A través de ejercicios de respiración y movimiento inspirados en las obras del artista Giovanni Anselmo, niñas y niños, junto a las personas que los acompañen, aprenderán a relajarse, a ser más conscientes de su propio cuerpo, a reconocer emociones y a aumentar la capacidad de atención y percepción de su entorno, mientras se estimula su imaginación.
Durante la sesión, se explorarán posturas de yoga que son fáciles de realizar y adecuadas para todas las edades, haciendo que cada miembro de la familia pueda participar y beneficiarse de la práctica. La conexión con las obras de Anselmo proporciona un enfoque único, donde el arte y el movimiento se fusionan para crear una experiencia enriquecedora.
Además de los beneficios físicos, esta actividad está diseñada para desarrollar habilidades emocionales cruciales. Los ejercicios de respiración ayudan a los niños y adultos a encontrar calma y a manejar el estrés, mientras que el movimiento consciente y la interacción con el arte les enseñan a ser más perceptivos y a valorar el momento presente.
Se trata de una oportunidad para reconectar con la esencia creativa y el movimiento consciente, promoviendo un ambiente de armonía y creatividad en familia. Es una experiencia que no solo fortalece el vínculo entre padres e hijos, sino que también fomenta un estilo de vida saludable y equilibrado para todos los participantes.
Su pertenencia a una red internacional de museos le permite acceder a una extensa Colección Permanente que comprende la totalidad de los fondos artísticos de los Museos Guggenheim, incluidas las obras de la Colección Propia de Bilbao. Estos fondos se complementan entre sí y en conjunto pueden ofrecer una visión más exhaustiva y completa del arte moderno y contemporáneo.
La Programación artística del Museo comprende tanto presentaciones de la Colección Permanente como exposiciones temporales de gran calidad, que se combinan para proporcionar al espectador una perspectiva amplia y dinámica del arte de nuestro tiempo.
Horario
12:00–13:30 h
Fechas:
Domingos
12 de mayo (bilingüe español-euskera)
19 y 26 de mayo (español).
PRECIO
Precio: 7€ Amigos, 9 € público general.
Es necesario comprar un mínimo de 2 entradas para la actividad: una infantil y otra para la persona acompañante.
